ダイエットサプリの効果的な飲み方

ダイエットサプリで短期間で痩せる事は無理でも、より効果的な飲み方をする事で健康を損なわずに少しでも短期間で効果が出るようにダイエットサプリの痩せる効果を100%引き出す飲み方、または100%以上になる飲み方について紹介していきたい。

ダイエットサプリの痩せる効果を100%引き出す飲み方

まず食後に飲む場合は食後30分以内にダイエットサプリを飲むと食べ物と一緒に消化されるためその効果が発揮されやすい。
水か白湯で飲む。激痩せ ダイエットサプリは賞味期限があるのであまりまとめ買いはしない。短期間分ずつ定期購入をする事をお勧めしたい。
開封後は早めに飲む、痩せる効果がある成分が湿度や日光で変質してしまう可能性があるので暗くて涼しい場所で密閉保管をする。
短期間で痩せるために、サプリは健康にいい成分しか配合されていないから過剰摂取でも問題ないと思うかもしれないが過剰摂取は副作用により健康を損なう可能性があるため危険である。

ダイエットサプリの効果が100%以上になる飲み方

では次にダイエットサプリの痩せる効果が100%以上になる飲み方を紹介したい。
飲み合わせは健康によくないと思われるかもしれない、しかしそれは相性に関係する。
相性が悪ければ健康を損ない、痩せる効果も相殺されてしまう。だが相性がよければ相乗効果で短期間でも痩せる可能性もある。

例えば脂肪の燃焼を助ける事で痩せる効果があるコエンザイムQ10はチョコレートと一緒に食べる事で吸収力がアップする。
Lカルチニンも脂肪燃焼効果があり、コエンザイムQ10と同時に摂取すると相乗効果で短期間で脂肪が燃えやすくなり成分が異なるため過剰摂取になり健康を損なう心配もない。